Jugos vitamínicos

JUGO DE MANZANA CON ZANAHORIA

Gracias a los carotenos de las zanahorias, este jugo es una bomba de antioxidantes de acción antienvejecimiento! Además las manzanas favorecen la depuración del organismo! 

Ingredientes del jugo:

Manzanas sin pepitas y zanahorias a partes iguales.

TORNADO DE LA VIDA

Ingredientes:

2 tazas de piña en trozos
1 plátano congelado sin cáscara
1 puñado de espinacas
1 taza de agua

Preparación:
Poner todos los ingredientes en la batidora y batir hasta obtener una textura cremosa y homogénea.

JUGO 3

llleva remolacha (con sus hojas incluidas) zanahoria y naranjas. Procedimiento con las naranjas: Con un cuchillo o pelador quitarle la parte anaranjada a la naranja, dejándole la parte blanca y la licuamos con el resto de ingredientes, así aprovechamos todos los nutrientes)

Muy rico y nutritivo, la remolacha es buenísima para fortalecer la sangre ya q contribuye en la creación de glóbulos rojos, tb es rica en hierro y muy buena para limpiar el hígado. Las zanahorias x su parte son ricas en carotenos que ejercen un gran poder antienvejecimiento! Salud!!!